ニキビの原因

ニキビが原因で悩んでいる方は多いかと思います。ニキビが顔の目立つ場所に出来た場合、外出するのも嫌になりますよね。また、背中などの目立たない場所に出来た場合でも痛みがありますし、憂鬱な気持ちになります。

そこで今回は、ニキビの原因についてご紹介したいと思います。ニキビの原因は複数に渡ります。そのため、全ての人に当てはまる原因かはわかりませんが、ニキビ発生において大きなウェイトを占めているものを紹介します。是非ご一読下さい。

そもそも何故ニキビができるのか

まず、何故ニキビができるのか説明したいと思います。簡単にいうと、ニキビは毛穴が詰まって、皮脂が毛穴から分泌されなくなるために出来ます。

私達の顔には無数の毛穴があります。体毛が薄い方でも例外ではありません。また、毛穴からは皮脂が分泌されています。毛穴が何らかの原因によって詰まってしまった場合（例えば顔をしっかり洗っていなかった場合）、毛穴から皮脂が分泌されずに溜まってしまいます。これがニキビです。

もし思春期の方など、皮脂の分泌が盛んであっても毛穴が詰まらないように十分なケアがなされていたならばニキビは出来ません。しかし、成人の方で皮脂の過剰な分泌がおさまった方でも毛穴のケアをおろそかにしていればニキビはできます。これがニキビが出来る原理です。

ニキビの原因

では以下でニキビの原因が何なのかを見ていきます。簡単にいうと、毛穴の詰まりや皮脂の分泌過剰がニキビの原因ということになるのですが、毛穴が詰まるといっても複数の原因があります。以下では、日常生活の中での原因に還元して見ていきます。

過剰な洗浄

女性は毎日のお化粧が欠かせません。そのため、オイルクレンジングも毎日使用されているのではないでしょうか。これ1つでアイメイクもファンデーションも全て落ちるという手軽さが人気の理由でしょう。値段も手頃です。しかし、オイルクレンジングは水と油を混ぜる働きをする界面活性剤の含有量が非常に多いのです。界面活性剤は汚れを落とすとに必要ですが、あまりに多いと肌が過剰に洗浄され、負担も大きくなります。

また、クレンジングのあとに通常の洗顔料で洗顔をする「ダブル洗顔」をしている人もいらっしゃるかと思います。これもニキビの原因になります。ダブル洗顔は肌に必要な皮脂までも洗い流してしまいうため、体は肌を守ろうと皮脂を過剰に分泌するようになります。これにより、ニキビが出来やすくなってしまいます。

角質ケアの不足

先ほどは過剰な洗浄をニキビの原因としてあげましたが、適度な洗浄はもちろん必要です。洗浄しないと過剰に分泌された皮脂を洗い流すこともできませんし、汚れが毛穴を詰まらせてしまいます。但し、適度な洗浄に加えて角質ケアも必要です。

角質とは肌のターンオーバーにより不要となった以前の皮膚、つまり垢です。これは通常の洗顔ではなかなか落ちません。そこでスクラブ洗顔が必要になります。ニキビとなると皮脂に注目されがちですが、角質も毛穴を詰まらせる原因です。

いかがだったでしょうか。前述したようにニキビの原因は人それぞれです。しかし、今回紹介した原因は多くの人に当てはまる原因でもあります。ぜひ、参考にしてみてください。